Einschlafmeditation Zuversicht

6,90 

Beschreibung

Hörprobe:

 

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Mit dieser geführten Einschlafmeditation will ich dir Zuversicht und Freude schenken.

Nach der aktiven Entspannungsphase werden wir eine Traumreise unternehmen, in deren Verlauf du eine Technik erlernen wirst, die dir auch zukünftig helfen kann deinen Geist und Körper zu beruhigen, um tief zu entspannen und einzuschlafen.

Im Verlauf des Videos werde ich den Bildschirm auf Schwarz schalten, sodass du dich ganz ungestört auf deine innere Reise einlassen kannst.

Nutze diese Meditation zum Einschlafen, da ich am Ende der geführten Visualisierung Affirmationen sprechen werde, die auf einen besonders fruchtbaren mentalen Boden fallen, wenn dein kritischer Geist ruht und dich nicht länger begrenzt.

Ich wünsche dir viel Freude, Entspannung und später einen angenehmen Schlaf mit wunderschönen Träumen.

 

 

 

 

Info:

Spielzeit: 120:00 Min

 

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